紫外線的危害與防護(hù)

亞洲女性的美麗大都以皮膚白皙為基礎(chǔ)，夏天猛烈的太陽不免讓人有所估計(jì)，所以保護(hù)肌膚的工作絕對(duì)不能馬虎。涂防曬霜可謂是阻擋皮膚吸收紫外線的有效方法之一，不過當(dāng)中有些細(xì)節(jié)可能會(huì)被人忽略。究竟紫外線如何對(duì)皮膚造成傷害？涂防曬霜又要注意什么呢？

紫外線對(duì)皮膚的傷害

淺表傷害,烈日下沒有任何防護(hù)，任意曝曬，會(huì)加快皮膚的衰老。陽光會(huì)促進(jìn)體內(nèi)自由基的制造，破壞表皮肌膚、皮膚彈性纖維和骨膠原，并增加黑色素的產(chǎn)生，造成不同的色斑問題，過度接受日照更會(huì)產(chǎn)生皮膚變薄、膚色不均、皮膚松弛、出現(xiàn)皺紋等現(xiàn)象。

深層傷害,往嚴(yán)重的說，紫外線還會(huì)引致不同的皮膚癌癥，例如陽光化皮質(zhì)層角化、黑色素細(xì)胞癌、底層細(xì)胞癌等。當(dāng)然，這些都是因長期曝曬而引起的。但如果在陽光猛烈、場地空曠的地方，在完全沒有保護(hù)的情況下長時(shí)間曝曬，就會(huì)出現(xiàn)急性的皮膚問題，例如因曬傷導(dǎo)致皮膚紅腫、疼痛、脫皮、痕癢等，如果處理不好可引發(fā)細(xì)菌感染。

防曬產(chǎn)品的運(yùn)用

SPF,對(duì)于愛美的女士來說，涂防曬霜可能已經(jīng)成為一種習(xí)慣。到底什么是SPF，我們又應(yīng)該如何選擇呢？

SPF的全稱是Sun Protection Factor，意為太陽防護(hù)因子，一般選擇防曬霜時(shí)主要就是考慮SPF系數(shù)，即防曬系數(shù)，而SPF系數(shù)越高，阻隔紫外線的時(shí)間越長。例如：沒有涂上任何防曬產(chǎn)品的皮膚，只需10分鐘就會(huì)曬紅，而使用SPF10的防曬產(chǎn)品，涂上后皮膚則要100分鐘才會(huì)被曬紅，可見SPF的系數(shù)就是延長皮膚被紫外線曬紅時(shí)間的倍數(shù)，系數(shù)越高則防曬時(shí)間就越長。

UVB UVA,通常說的SPF指的是UVB的防曬系數(shù)，UVB又稱“戶外紫外線”， 它是引起皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷的主因，只要適當(dāng)?shù)恼谘诩纯筛綦x；UVA稱為“室內(nèi)紫外線”，會(huì)折射進(jìn)室內(nèi)，能深入真皮層，會(huì)對(duì)膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞，所以UVA不但是會(huì)激發(fā)色素，更是造成皮膚老化及細(xì)紋產(chǎn)生的主要因素。在選擇防曬品時(shí)還要注意防止UVA射線，防止UVA的產(chǎn)品都會(huì)有PA+標(biāo)識(shí)，加號(hào)越多UVA的防曬時(shí)間越長。

高防曬系數(shù)產(chǎn)品易致敏

另外，防曬產(chǎn)品還可分成化學(xué)防曬及物理防曬。前者成份為化學(xué)防曬劑，是有機(jī)的化合物，可吸收陽光中某種波長的紫外光。雖然這類防曬產(chǎn)品屬水溶性，使用方便，但容易引起皮膚敏感，SPF越高，越容易引起敏感。至于物理防曬品，涂上后會(huì)形成反射層，將紫外光反射出去，由于質(zhì)地較油膩，可能令人感覺不太舒服，而防曬系數(shù)愈高，感覺也越油膩。

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