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紫外線對人體的利與弊

紫外線對人體的利與弊

一方面, 人類及其他生物都離不開陽線主要由表皮吸收, 使表皮曬黑或引起皮膚癌并伴有皮膚老化如出現(xiàn)皺紋及色素改變等。③長波紫外線一可進入真皮上部作用于真皮血管及其他組織,對皮膚曬黑致癌及使皮膚老化等作用均很弱。陽光中紫外線尤其是甲的含量是不恒定的, 受諸多因素的影響。海拔處的紫外線強度比海平面高左右同一緯度。在離地面一的臭氧層能吸收紫外線, 將以上的有害紫外線濾除, 使地球上的生物免遭庸巍簍纂竇忍訣霞產(chǎn)稱

 

一鄂傷害。臭氧層的厚度隨季節(jié)而變化冬厚夏薄, 故夏天陽光中的紫外線強度比冬天大得多。這就是為什么有的人在每年的月以后面部開始出現(xiàn)色素沉著。月以后逐漸消退的原因,近數(shù)十年來由于工業(yè)污染煙塵等明顯地減少了達于地面的日光能量從而減弱了日光中紫外線的副反應(yīng)。但在另一方面把氟氫氣溶膠作為發(fā)射劑和制冷劑使用以及超音速飛機的航行等削弱了臭氧層對紫外線的屏障作用。若臭氧含量減少損害人體的紫外線便增加, 皮膚癌能力及新陳代謝等。陽光中的紫外線還具有多種生物學(xué)作用。比如在紫外線的作用下人體皮膚中的一脫氫膽固醇可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素酵母或植物萬獷希的發(fā)病率則會增加。人們在戶外活動時所受到的光照射決不僅僅是從太陽直接射來的日光還有來自周圍天空的天光天氣而變化。烈日當(dāng)空時兩者的比例大體, 在陰天時紫外線散射的程度比在晴天大此時人體受到的直射光線減少但受“ 天光‘ ’ 照射則增多。而且皮些皮膚病如紅斑狼瘡

、

類天疙瘡等。這里介紹幾種常見癥狀。一色素沉著紫外線引起的色素沉著是由于黑色素小體和黑色素增多的結(jié)果, 引起色素沉著反應(yīng)最強的是波長在的波段。其原理有紫外線照射數(shù)分鐘內(nèi)黑色素顆粒氧化氧化的黑色素較原來的色素顏色稍深但這種現(xiàn)象肉眼覺察不到。紫外線照射后, 激活了休眠或休息狀態(tài)的黑色素細胞,使有作用的黑色素細胞增多其黑色素顏色較前深照射后數(shù)天達到高峰。以上兩種現(xiàn)象皆為波長一的紫外線所致紫外線直接作用于能抑制酪氨酸酶活性的硫氫化合物一日可解除其抑制作用增加酪氨酸酶的活性。作用波長是

 

二曬斑曬斑是正常皮膚過度照射或人工紫外線照身寸后所引起的一種急性損傷性反應(yīng)。最初皮膚發(fā)紅有自覺膚對紫外線的透過率與波長有關(guān), 波長愈長穿透力愈強。適的日曬有益健康每當(dāng)陽光明媚的日子人們總喜歡將被褥和衣物拿到戶外晾曬這時也許你在無意中便利用了陽光中紫外線的消毒殺菌功能。陽光對人體具有生理活性作用。光線通過視覺和皮膚等所受到的溫?zé)岣泻凸怆娦?yīng)可刺激神經(jīng)系統(tǒng)從而使全身各器官的機能增強如免疫力

 

組織再生油中所含的麥角固醇不能被人體直接吸收但在經(jīng)紫外線照射后即可變?yōu)榭梢詾槿梭w吸收的維生素。紫外線還有促進高部血液循環(huán)消毒等作用這些功效均來自于紫外線的穿透性和溫?zé)嶙饔谩e娜諘竦闹饕:ψ贤饩對皮膚的損害是累積性的實驗證明皮膚經(jīng)一次亞紅斑量照射后要修復(fù)造成的損害往往需要數(shù)天若每日連續(xù)照射此量》最小紅斑量雖然起初并不引起任何癥狀, 但可能通過某種積累機制終至出現(xiàn)遲發(fā)性紅斑和色素沉著。亞紅斑紫外線照射也可損害表皮細胞細胞膜和各種酶。皮膚照射紫外線后可出現(xiàn)一系列的防御反應(yīng)如表皮基底細胞分裂速度加快、以及角蛋白發(fā)生的某些光變化, 從而阻礙照射光線的透過。早年認為厚的角質(zhì)層就可以通過吸收和散射幾乎遮斷全部紫外線, 近來研究發(fā)現(xiàn)對防御紫外線損害起重要作用的不是角質(zhì)層而是皮膚內(nèi)的黑色素。日光是許多皮膚病的主要致病因素它不僅可以直接引起一些皮膚病如多形日光疹、光接觸性皮炎光線性藥疹在段八也起一定作用。通過分子生物學(xué)研究紫外線照射能夠引起中胸腺咯咤二聚體的形成致的雙螺旋鏈發(fā)生結(jié)構(gòu)和功能的改變, 誘發(fā)細胞突變因此這種二聚體的形成被認為是紫外線致癌的關(guān)鍵。對二聚體的修復(fù)需要酶的切除和對損傷部分的修復(fù)正感粗糙、干燥含水率降低、彈性降低等變化。實驗證明, 在紫外線增強的盛夏頭發(fā)若一直暴露在陽光下, 其切斷強度、伸展度吸水量均有變化。切斷強度是指一根毛發(fā)能承受多少重量的指數(shù),通常健康的頭發(fā)可承受一的重量, 若毛發(fā)受損承受度則會變小。伸屈度是測量一根毛發(fā)伸屈比例的指數(shù)』通常是左右受損的毛發(fā)其伸展度會降低左右。一起來防曬為了預(yù)防陽光對人體的危害應(yīng)盡量避免過度接觸陽光。如夏麟曬斑還可激發(fā)單純疙疹、日光性尊麻疹等。致病光譜主要在。引起紅斑反應(yīng)的作用光譜主要在。三皮膚過早老化經(jīng)常被紫外線照射皮膚會產(chǎn)生一系列生物學(xué)變化如表皮細胞分裂和基底細胞增殖加速、棘層肥厚真皮彈性組織變性等退行性變化。其臨床特征是皮膚肥厚多皺出現(xiàn)黃色結(jié)節(jié)和毛細血管擴張』組織學(xué)特征是真皮內(nèi)有大量粗大亂增生的彈力纖維,最終成為無定形團塊而成熟膠原纖維數(shù)量減少, 導(dǎo)致皮膚起皺、松弛和其他老化現(xiàn)象。產(chǎn)生皮膚老化的光譜主要是日,在誘發(fā)皮膚老化和皮膚退行性變化中也起一定的作用。四皮膚癌大量的流行病學(xué)調(diào)查資料表明』皮膚癌的發(fā)生與日光紫外線照射之間存在著肯定的關(guān)系在美國的基底細胞常人具有這種修復(fù)能力因此不致使異常而復(fù)制出異常細胞, 甚或是癌細胞。事實還證明, 長期受日光照射部位皮膚的細胞免疫反應(yīng)較覆蓋部位明顯減弱這種局部免疫監(jiān)視機能的損害與皮膚癌發(fā)生之間的關(guān)系是很值得重視的。五眼睛損傷如果長期受到紫外線較大劑量的照射, 可引起光感性眼炎即出現(xiàn)眼瞼炎與結(jié)膜炎并伴有劇痛和異物感嚴(yán)重時可出現(xiàn)眼瞼水腫或痙攣甚至角膜潰瘍此外清亮的晶狀體會變得昏黃有如在窗上蒙上一層玻璃紙, 最終引起白內(nèi)障和失明。季外出應(yīng)撐傘或戴寬邊草帽』穿淺色棉織或絲綢長褲和長袖衣, 勿穿化纖編織衣因它可通過大量紫外線盡量在樹蔭下行走或游玩,夏季的上午時至下午時日光中含量較高應(yīng)盡量避免照射。若戶外活動時間較長在暴露部位應(yīng)涂搽六對毛發(fā)的影響當(dāng)頭部長時間暴露于陽光下時, 秀麗的頭發(fā)會發(fā)生顏色變淡,氧化鋅作為物理防曬劑除了光穩(wěn)定性較好, 安全性高外, 還具有高效阻擋功能防曬劑應(yīng)選擇既要有吸收波段又要有吸收波段的復(fù)合配方其防曬系數(shù)巧左右即可防曬指數(shù)并非越高越好因紫外線吸收劑添加得越多對皮膚刺激的危險性就越大引起光敏的可能勝就越大小于個月的嬰兒不主張使用遮光劑因嬰兒不能代謝掉這些化合物尹夢貢髯斑沼冬敬某品等的成分對某一個體如體質(zhì)過敏者易引起強烈的軀矛滬滬目陳叫︸后戶叮黃等提取物–黃芬誘導(dǎo)體對紫外線有很強的吸收能力吸收范圍廣左右利用黃等的有效成分制成霜劑外用有較好的療效且沒有化學(xué)合成的紫外線吸收劑刺激皮膚的副作用。維生素有助于溶酶活動對紫外線有一定的抵抗力可以預(yù)防和治療日曬病維生素族, 特別是煙酞胺維生素口服可體反應(yīng)而對另一人則不引起反應(yīng)這種現(xiàn)象就是我們通常所說的過敏。一般來說皮膚過敏有兩種類型一是即時過敏即接觸某種物質(zhì)以后立即出現(xiàn)過敏現(xiàn)象, 如濕疹和尊麻疹等二是延遲過敏即接觸某種物質(zhì)后過了一段時間才出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、斑疹等過敏現(xiàn)象。引起皮膚過敏的原因除了軀體因素和過敏體質(zhì)、免疫功能下降之外, 也與心理因素有很大關(guān)系。據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)皮膚過敏者常易出現(xiàn)憂郁、敏感、自卑以及不安全感等負面情緒。這種心理因素不但會激發(fā)和加重皮膚過敏,還會影響其病程。對于皮膚過敏不嚴(yán)重者若能消除或減輕其心理矛盾沖突, 消除情緒障礙保持良好心境就可能使其過敏癥狀減輕甚至促進其痊愈。因此在防治皮膚過敏時除了要讓過敏者服用一些抗過敏藥物還需教會他們自我治療尋找過敏源發(fā)現(xiàn)過敏源后要避免接觸消除疲勞提高機體免疫力避免焦慮、煩躁、不安的消極情緒。我們還可以采用耳尖穴放血療法來治愈嚴(yán)重的皮膚過敏。耳尖穴屬經(jīng)外奇穴具使用。一般來說耳尖穴刺血療法的操作分以下幾步

①按摩耳廓使其充血, 常規(guī)消毒耳廓皮膚

②左手拇指和食指固定耳廓頂端右手拇指、食指、中指持消毒的三棱針對準(zhǔn)耳尖穴快速準(zhǔn)確地刺入約毫米深

③以雙手拇指食指在耳廓上由下向上輕擠針眼四周視顧客體質(zhì)情況放血一滴以消毒干棉球吸去血液仍出血者可用消毒干棉球按壓止血不必包扎片刻后自愈。

④采用兩耳交替施治視顧客面部皮膚問題輕重隔日或一夭放血一次在操作時需注意針刺放血要熟練刺入不宜太深以免引起疼痛和損傷放血量要適當(dāng)不宜過多或過少, 通常以一滴為佳斑片明顯或面部皮膚紅腫者可放血一滴整個操作過程必須無菌,以免皮膚感染。另外各種出血性疾病如血友病、原發(fā)’生血小板減少等不宜采用耳尖穴刺血療法。美容師在進行耳尖穴刺血療法時一定要嚴(yán)格遵從上述操作程序及注意事項千萬不可貿(mào)然刺針以免造成不必要的傷害。降低皮膚光敏作用。在強烈的日光下應(yīng)戴太陽鏡它可阻一的紫外線包括日和以保護眼睛及周黔圍皮膚免受傷害, 進行紫外線治療時患者及工作人員須戴護目眼鏡。另外, 不要忘了保護少年兒童的皮膚盡管皮膚癌多在中年以后發(fā)生但人一生中受到的紫外線傷害大部分是在歲以前形成的?垢腥镜裙δ馨凑瘴覈沤襻t(yī)學(xué)的定位耳尖穴就在耳廓頂端的耳輪上, 也就是將耳廓從中耳背向前反折至耳輪最高部位若將耳輪分為前、中、下三等分耳尖穴在前中交界處。耳尖穴常被用于治療黃褐斑、座瘡及皮膚過敏等。因其方法簡便, 損傷小、失血少、療效好、適應(yīng)癥廣泛而容易被美容師們.

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